Selulit atau kulit jeruk kerap dialami oleh perempuan yang kelebihan berat badan, bahkan sekarang yang bertubuh langsing pun beresiko mengalami selulit. Untuk menghilangkannya, ternyata ada cara sederhana bin ampuh nih. Dengan hanya menggunakan ampas kopi, kamu sudah bisa mendapat kulit mulus bebas selulit, tapi harus rajin lhooo.
Penelitian menunjukkan bahwa krim antiselulit yang dianggap paling ampuh adalah yang mengandung kafein. Jadi Gunakan ampas kopi hitam, jangan kopi instant (lagi pula kopi instant gak ada ampasnya :p). Kafein bisa melebarkan pembuluh darah, sehingga sirkulasi dan aliran darah menjadi lebih lancar. Kafein juga bisa mengurangi kadar penimbunan air, yang merupakan salah satu penyebab terdorongnya lemak ke kulit dan menjadi selulit.
Berikut kita sajikan cara mempersiapkan ampas kopi dan cara menggunakannya:
Resep 1
- 1 cangkir ampas kopi yang masih baru
- 1 putih telur
- 1 sendok makan minyak zaitun
Campurkan bahan-bahan di atas dan gunakan untuk memijat bagian tubuh Anda yang berselulit. Pijat dengan gerakan memutar, kemudian bilas. Ramuan ini juga bisa dioleskan ke selulit, kemudian ‘bungkus’ bagian tersebut dengan plastik dan diamkan selama 5-10 menit. Untuk hasil yang optimal, lakukan ritual ini 3 kali seminggu.
Resep 2
- 1/4 cangkir ampas kopi hangat
- 1 sendok makan minyak zaitun
Campurkan bahan-bahan di atas, kemudian balurkan ke atas handuk wash lap sebelum memijat bagian yang berselulit. Lakukan 2 kali seminggu.
Resep 3
Campurkan ampas kopi dengan sabun cair atau body lotion. Balurkan ke tubuh, diamkan beberapa menit, lalu bilas. Lakukan setiap hari.
Campurkan ampas kopi dengan sabun cair atau body lotion. Balurkan ke tubuh, diamkan beberapa menit, lalu bilas. Lakukan setiap hari.
Kombinasikan cara diatas dengan renang, jalan kaki, lari atau aerobik selama 45 menit, beberapa kali setiap minggu. Semoga berhasil mendapatkan kulit bebas selulit! ^_^
Tidak ada komentar:
Posting Komentar